Vermehrt Cellulite beim Abnehmen!

Vermehrt Cellulite beim Abnehmen!

Vermehrt Cellulite beim Abnehmen! – Im Alltag kann man da gegen nichts machen!? 

Das stimmt nicht. Mehr Sport und Bewegung im Alltag können sich sehr wohl positiv auf Orangenhaut auswirken. Und gerade wenn Du beim Abnehmen bist, kannst Du schon viel präventiv dagegen tun. Schwarzer Kaffee z.B. fördert die Säurebildung im Körper und ist daher wie Karies für die Haut. Viel Wasser (mindestens 3 Liter am Tag) bringt Dich Deinem Ziel näher. Vermeide hochhackige Schuhe! Bei flachem Schuhwerk trainierst Du Deine Muskeln besser, die für die Gewichtsabnahme förderlich sind, aber auch die Durchblutung der Haut wird eher gefördert, da Muskeln im gestreckten Zustand bessertrainiert und durchblutet werden. Lassen Dich von Deinem Partner beim Kuscheln viel streicheln, das fördert die Durchblutung, bringt Ihren Lymphfluss so richtig auf Zack und regt die Fettverbrennung an.

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