Schlank werden, schlank bleiben!

Schlank werden, schlank bleiben!

Schlank werden, schlank bleiben! So sollte es sein. Es gibt unübersehbar viele verschiedene Diäten, um auf die Schnelle ein paar Kilos loszuwerden. Alle haben aber eine Gemeinsamkeit: Sobald man aufhört, ist man wieder am Anfang.

Denn das falsche Essverhalten hat sich nicht geändert.

Mein Tipp: Wähle fettarme Produkte, dazu viel Obst und gedünstetes Gemüse. magere Milchprodukte und Fleischsorten, sowie Fisch und Vollkorngetreide werden von unserem Körper gebraucht, um schlank und gesund zu bleiben. Iss regelmäßig, achte auf leichte Nahrung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen, und bewege Dich ausreichend. So kommst auch Du an Dein Ziel!

Kommentare (2)
Antworten

Wie kann man in so eine program einmelden ?
Wie lang dauert diese program?
Wie viel kostet so ein program ?

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