Keine Chance für Winterspeck

Die Tage werden kürzer, und die Temperaturen fallen – der optimale Start für eine erfolgreiche Diät. Denn gerade jetzt, wenn der Körper anfangen will, „Winterspeck“ anzusetzen, können wir der Natur ein Schnippchen schlagen. Ernähren Sie sich am besten vorwiegend von reichlich Obst und Gemüse, schonend zubereitet oder roh. Das macht satt, ist kalorien- und fettarm, […]

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Der Kürbis zu Halloween – lecker und fettarm! Ideal zum Abnehmen!

Der Kürbis zu Halloween – lecker und fettarm! Ideal zum Abnehmen!  Der Begriff Halloween leitet sich von All Hallows’ Eve ab, was widerum die Volksbräuche am Abend und in der Nacht vor dem Hochfest Allerheiligen, vom 31. Oktober auf den 1. November benennt. Dieses Brauchtum war ursprünglich vor allem im katholischen Irland verbreitet. Die irischen Immigranten im […]

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Der Kürbis – das Allroundtalent in der Küche – heute mit Salatrezept!

Der Kürbis – das Allroundtalent in der Küche- heute mit Salatrezept! – Mit dem Kürbis ist fast alles möglich! Am bekanntesten ist die Kürbissuppe in unseren Breiten. Allerdings auch Kuchen und Torten finden zunehmend Eingang.  Das Fruchtfleisch kann allerdings auch als Gemüse für Aufläufe, Eintöpfe, Salate oder als Kompott verwendet werden. Selbst zum Backen von […]

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Abnehmen im Herbst

Abnehmen im Herbst – da ist sie wieder, die Jahreszeit, bei der man bei Dunkelheit aus dem Haus geht und bei Dunkelheit auch wieder nach Hause kommt… Wer hat da schon Lust sich groß zu bewegen?! Natürlich wissen wir dass zu einer gesunden und effektiven Gewichtsabnahme der Sport notwendig ist, doch bei sinkenden Temperaturen sinkt […]

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Tobias Greb und der Flexi Bar bei HSE

Der Tobias Greb Flexi Bar wurde in der Zusammenarbeit mit dem Hersteller entwickelt. Durch seine Stabstärke unterstützt er besonders gut beim Abnehmen. Hier muss richtig Energie investiert werden und Schwitzen ist garantiert! Trotzdem muss man auf die positiven Aspekte des Flexi Bars nicht verzichten. Er stärkt Deine Haltung und bringt sogar Dein Bindegewebe in Schwingung. […]

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Das Abnehmcamp in Maspalomas trifft den Borussia Dortmund

Das Tobias Greb Abnehmcamp im Februar 2009 trifft den Fußball-Club Borussia Dortmund zum Trainingslager im Stadion von Maspalomas. Zugegeben das war schon eine Überraschung beim Laufen im Stadion die knackigen Fussballer als kleine Motivation beim Training dabei zu haben. Die Trainer Tobias Greb und Tanja Tydex hatten die 13 Basic Camp Teilnehmer gut im Griff und […]

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Tobias Greb kocht mit dem Stargast Andreas Sasse, bei TV Gusto – Lecker Schlank – Die Naschkatzen

Tobias Greb kocht mit dem Stargast Andreas Sasse, dem ehemligen Mister Fitness und Top Aerobic Instructor, bei TV Gusto – Lecker Schlank! Es ist immer ein Highlight, wenn Tobias Greb kocht und diesmal ist sogar der Flexi Bar mit dabei. Auch wenn man Abnehmen möchte, muss man auf Süßes nicht verzichten. Heute gibt es einen […]

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Tobias Greb kocht live bei TV Gusto – Lecker schlank!

Tobias Greb kocht live bei TV Gusto – Lecker schlank! Immer ein Highlight, wenn Tobias Greb kocht. Es müssen nicht immer viele Kalorien sein um ein leckere Mahl zu bereiten. Heute gibt es Oma Hildes Kirsch-Haselnuss-Kuchen mit Vanillesoße. Ein kulinarisches Highlight mit wenig Kalorien! Hier geht es zum aktuellen Salat Kochbuch: Dress it up! … […]

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Die XXL-WG – Das Abnehmprojekt mit Tobias Greb – letzter Teil mit Auszug und Party

Die XXL-WG – Das Abnehmprojekt mit Tobias Greb bei L-TV. Hier der letzte Teil mit Auszug und Party der Abnehmcampsstaffel. Ein Rettungsring hier, ein Speckröllchen da. Tobias Greb hat seinen 6 abnehmwilligen ordentlicht eingeheizt und die Kilos sind gepurzelt. Gut sehen die Teilnehmer am Ende des Projekts aus. Wir senden fröhliche Grüße an die fleissigen Teilnehmer […]

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Die XXL-WG – Das Abnehmprojekt mit Tobias Greb – erster Teil – Der Einzug

Die XXL-WG – Das Abnehmprojekt mit Tobias Greb bei L-TV. Hier der erste Teil – Der Einzug der Abnehmcampsstaffel. Ein Rettungsring hier, ein Speckröllchen da. Tobias Greb startet sein Projekt mit den 6 abnehmwilligen in der Fellbacher Wohgemeinschaft. Leicht fällt es keinen, die meisten WG-Bewohner haben noch nie oder zumindest schon sehr lange keinen Sport gemacht. […]

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