Die Neujahrs-Blitz-Diät – wo fange ich an? Natürlich sollst Du an Silvester keine Ernährungsumstellung beginnen! Aber einen guten Vorsatz für das neue Jahr haben ja viele gefasst! Beginne die Neujahrs-Diät mit einen tabula rasa im Kühlschrank und einem richtigen Einkauf, um auch keine Ausrede zu haben das nichts Gesundes im Kühlschrank ist! Planen Sie viel … Continue Reading
